GZCL Workout Logger

Đã đến lúc ngừng dò dẫm với bảng tính.

Bắt đầu sử dụng trình theo dõi tập luyện trực quan này được xây dựng dành riêng cho các chương trình GZCL. Hãy để ứng dụng bàn giao toán học để bạn có thể tập trung vào điều quan trọng, trở nên mạnh mẽ hơn.

Tải sẵn các chương trình này:

- GZCLP

- Jacked và Tân 2.0

- Tần số siêu cao 5 tuần

- Tần số siêu cao 9 tuần

- Tăng dần cường độ phụ thuộc khối lượng

- Rippler

Phương pháp GZCL, được tạo bởi Cody Lefever, được chứng minh là giúp bạn mạnh mẽ hơn. Nhưng rất khó để lập kế hoạch và theo dõi các chương trình bằng bảng tính. Và bạn phải tính toán sự tiến bộ của bạn. Và bạn không nhớ trọng lượng mà bạn cần phải nâng trong phòng tập thể dục. Nếu chỉ có một cách dễ dàng hơn ... NHƯNG ĐỢI! Có! Tải ứng dụng này và nhảy lên tàu dễ dàng để gainville.

ĐẶC TRƯNG:

- Các chương trình được tải sẵn

- Tiến trình tự động

- Giao diện đơn giản

- Đăng số liệu tập luyện

- Hình ảnh tập thể dục

- Làm nóng, thất bại và AMRAP (càng nhiều đại diện càng tốt)

- Hỗ trợ cho Imperial (lb) hoặc số liệu (kg)

- Ghi chú tập luyện và / hoặc ghi chú cụ thể tập thể dục

- Hẹn giờ nghỉ tùy chỉnh cho mỗi bài tập